App que detecta aliments ultraprocessats
Estan de moda les aplicacions de salut i sobre anàlisi d'aliments. Cada cop ens importa més saber què mengem i per això s'han desenvolupat apps com la que us portem avui.
MyRealFood arriba a l'ecosistema d'apps sobre productes alimentaris en què destaca, sobre totes les altres, l'app Yuka.
Si vols saber el que menges, que estan compostos els aliments que compres al super, vols menjar menjar real has de descarregar aquesta aplicació. És una barreja entre comunitat d'usuaris, plataforma per cuidar-se i escàner d'aliments.
MyRealFood, l'app que et diu quins són aliments ultraprocessats, un bon processat o menjar real:
Abans de continuar hem de dir-te que t'has de subscriure. Si no ho fas, no podràs fer-la servir.
Només entrar a l'aplicació ens trobem amb aquesta interfície:
Zona comunitat de MyRealFood
Comunitat de MyRealFood:
Directament ens situem a la zona «Comunitat» on podrem llegir els missatges que publiquen els creadors d'aquesta magnífica eina d'alimentació i on també podrem accedir als diversos grups que ens apareixen a la part superior. Hi surten reflectides les persones que pertanyen a cadascun d'ells.
Hi ha de tota mena de temàtiques, però en tots ells hi ha un tema comú i és el menjar i les receptes saludables.
Podrem veure publicacions dels usuaris, valorar-les, comentar-les, seguir usuaris.Tota publicació que faci una persona que segueixis, ens apareixerà a la zona Realfooders que podem veure a la part superior de la zona comunitat. En aquest menú podrem publicar contingut per a les persones que ens segueixen. Una secció molt completa i molt interessant.
Zona categories:
Hi trobem tota mena d'informació sobre aliments. Podrem consultar qualsevol de les categories i veure quins aliments són menjar real, bons processats i aliments ultraprocessats.
Categories d'aliments
Prement en l'aliment que ens interessi, se'ns desplegarà un bon reporti del mateix amb els ingredients que porta, additius, un informe nutricional, macronutrients i una de les coses més interessants en cas que sigui un aliment ultraprocessat, alternatives al mateix.
Aliments ultraprocessats. Info i alternatives.
També posseeix un cercador on trobar qualsevol tipus de producte.
Escaner per detectar aliments ultraprocessats:
És una de les funcions més interessants de l'aplicació. Com fa l'app Yuka, enfocant el codi de barres d'un aliment, ens en donarà tota mena d'informació.
Escàner de l'app MyRealFood
Molt interessant de fer servir, sobretot, quan estiguem fent la compra. Podrem detectar aliments ultraprocessats, bons processats o menjar real (menjar que no porta cap mena d'additiu) .
Menú de seguiment:
És una zona de l'app que permet portar un control del nostre pes i del que mengem.
Menú de seguiment
Allà ens anirà indicant quina quantitat d'aliments processats, ultraprocessats i menjar real, ingerim.
Perfil:
En aquest menú veiem el nostre perfil. Podem veure les publicacions que fem, els comentaris que rebem, productes favorits, persones que seguim, les que ens segueixen i accedir a publicacions guardades i zona d'ajustaments, fent clic a les tres ratlletes horitzontals que apareixen a la part superior dreta d'aquest menú.
Una interessantíssima app que us animem a descarregar. Clica a continuació per instal·lar-la al teu iPhone o iPad:
Descarregar MyRealFood
Saluts.
