L'app es diu, senzillament, Sleep
Per a molta gent, aconseguir adormir-se no és gens senzill. Però, com ja és habitual, podem trobar algunes solucions al App Store. I aquest és el cas de l'app Sleep, una app per dormir bé gràcies a diferents sons relaxants.
Només obrir l'app veurem a la pantalla una bonica escena, acompanyada de diferents sons que estan relacionats amb l'escena. Si llisquem a esquerra i dreta, podrem variar entre diferents escenes molt variades.
L'app per dormir bé, relaxar-se i meditar es diu Sleep i compta amb multitud de sons diferents
Els sons que sona a cada escena, es poden personalitzar. D'aquesta manera, si fem clic a la icona amb dos interruptors accedirem als sons que sonen a l'escena. En aquest menú, podrem activar nous sons que ens estan per defecte activats i triar la intensitat de tots.
Una de les escenes
També podrem posar un temporitzar els sons. Això pot resultar molt útil per a aquelles persones que, tot i que els costa adormir-se, saben que poden trigar. Així, es pot establir un temps després del qual, els sons s'esvairan.
A més, també compta amb relats de meditació i històries. De moment, tant els relats de meditació com les històries per entretenir-nos i poder agafar el son estan en anglès.Una pena, ja que la forma en què estan relatats pot ajudar força encara que esperem que aviat hi hagi relats en espanyol. També cal tenir en compte que, per desbloquejar-ne alguns cal subscriure's a l'app .
Els diferents ajustaments per al temporitzador
Si us costa agafar el son us la recomanem ja que podreu aprofitar els sons que us poden ajudar. I si sabeu anglès més encara, ja que podreu aprofitar els relats de meditació i les històries per agafar el son. En qualsevol cas us la recomanem.
