Es defineix com crisi de parella a un període de conflictes respecte a una sèrie de temes de gran importància, que es donen al voltant d'una relació de parella, les quals poden acabar sent determinants respecte a si continuen o no junts. En general les persones ens exigeixen ser d'el tot feliços amb la seva parella. No obstant això quan hi ha presència de discussions, traïcions, malentesoso situacions de gran dificultat per a una o dues parts de la relació que fan accelerar la decisió de mantenir o no la relació, sens dubte hi ha una crisi de parella. Les relacions en general travessen una sèrie d'etapa, l'inici és la fase de l'enamorament, on sens dubte és l'amor el que predomina, però, després d'aquesta etapa finalitza arriba la realitat de veure a l'altra persona tal com és, on es mostren les virtuts i defecte de cada un, és llavors on en general es presenten les crisis.
Per a moltes parelles al poder resoldre els seus problemes no requereix ajuda d'un psicòleg, ja que té la capacitat de portar a terme els canvis necessaris per a continuar amb el seu desenvolupament personal. No obstant això, hi ha parelles que no tenen aquesta capacitat, i es veuen obligats a buscar ajuda terapèutica per poder donar-se una segona oportunitat i poder solucionar els conflictes. Els experts asseguren que l'individu està disposat i preparat per tolerar tot tipus de patiment, sempre que li pugui trobar algun significat a aquest.
En general quan les parelles en crisi decideixen assistir a teràpia, és perquè busquen deixar enrere els seus conflictes i els dolors que generen en la relació. Perquè això deixi de succeir, cal fer èmfasi en el conflicte, al sofriment, en allò que el va provocar, les conseqüències que va deixar i buscar una manera de contextualitzar i posteriorment donar alternatives que ho solucionin i en el possible, un sentit i un significat a la relació que es busca salvar. En moltes ocasions és possible observar com les parelles surten enfortides després de travessar per una experiència dolorosa i aconsegueixen llavors millorar i aprofundir en la relació.
