Quan parlem de autoimatge ens referim a la imatge que el nostre subconscient té de nosaltres mateixos. Aquesta imatge manipula la nostra personalitat, el nostre comportament i és responsable de tot el que som en cada moment de la nostra vida. El que pensem de nosaltres mateixos afecta aquesta imatge, és per això que hi ha dies en què ens mirem al mirall, agradables i triomfadors i altres dies sense atractiu i perdedors. Moltes vegades ens despertem desil·lusionats en la nostra vida, el poc que hem aconseguit o el que no hem aconseguit.
Altres vegades ens despertem optimistes amb el desig de viure plenament, treballar àrduament i assolir els nostres objectius. El que passa al nostre voltant, les experiències bones i dolentes ens fan enviar missatges a el subconscient i formar la nostra pròpia imatge.
La autoimatge és el factor fonamental perquè una persona tingui èxit o fracassi, perquè som el resultat de la nostra imaginació. És gairebé impossible anar més enllà de la imatge que tenim de nosaltres mateixos.
Cal assenyalar que en psicologia, el concepte de autoesquema s'utilitza amb més freqüència, en lloc d'autoimatge, encara que tots dos es refereixen a la mateixa cosa: la imatge que cadascú es forja en la seva ment sobre si mateix.
La autoimatge o esquema propi, com li agrada anomenar-lo, resulta ser molt important quan es tracta d'ajudar-nos a processar informació, especialment la que és rellevant per a la nostra pròpia vida. A més, quan arribi el moment, aquests esquemes ens ajudaran a recordar alguns problemes i influir en les decisions que prenem.
El filòsof grec Sòcrates entre els seus reflexions, és recordat per una idea: coneix-te a tu mateix. És una proposta molt suggestiva, perquè només si tenim un coneixement vàlid sobre la nostra individualitat podem tenir l'estabilitat psíquica que cada individu anhela.
Hi ha enfocaments de naturalesa espiritual (per exemple, budisme), propostes filosòfiques o psicològiques que li donen especial importància a la idea de tenir una autoimatge sincera. Això implica conèixer-nos i, per tant, establir un diàleg amb el nostre interior, amb el conjunt d'idees, motivacions i sentiments que tenim en les nostres ments. És un exercici intel·lectual complex i laboriós. Per això, cada disciplina proposa algun tipus de tècnica: meditació, introspecció, anàlisi crítica o fins i tot algun tipus de teràpia com la psicoanàlisi.
És important emfatitzar que aquells que presenten judicis molt negatius sobre si mateixos han de controlar-los perquè les conseqüències poden ser realment perjudicials en la interacció social i també en el desenvolupament de la seva existència.
Una persona que es caracteritza per ser molt perfeccionista, mai estarà satisfeta amb els èxits i anirà per més i més. Cada intent de superar i, en alguns casos, no aconseguir-ho, pot tenir un impacte negatiu i fer que la persona no tingui èxit.
