Una pilota és una pilota que sol utilitzar-se en diferents disciplines esportives i en els jocs infantils. Es troba inflada amb aire, per la qual cosa sol ser més lleugera que les altres pilotes i poden ser manipulades amb facilitat. En els esports com el futbol, el bàsquet i el futbol americà, les pilotes són l'instrument principal per poder practicar-lo.
Les pilotes presenten diferents formes, cada forma dependrà de l'esport que es realitzi, uns són rodons (futbol, voleibol, bàsquet) i altres poden ser ovalats (futbol americà, rugbi). En general una pilota té la capacitat de rebotar i donar voltes en l'aire, a causa de l'aire que conté, tal és així, que si una pilota està totalment inflat, tindrà molta més força que si estigués desinflat, per tant, pot arribar a major altura.
La manera de jugar amb la pilota és molt variada, ja que dependrà de l'esport que realitzi, per exemple en el voleibol l'objectiu és no deixar que la pilota toqui el propi camp, la idea és que toqui el camp contrari. En el bàsquet, només és vàlid utilitzar les mans per manipular la pilota, en canvi en el futbol, la pilota només pot ser tocat pels peus o el cap de jugador.
La pilota té el seu origen en la civilització xinesa durant el segle IX aC, a el principi estaven farcits de brins. La seva creació es deu a un emperador xinès anomenat Fu-Hi, qui després de comprimir diverses arrels, va elaborar una massa esfèrica, a la qual després va revestir amb cuir cru. El primer ús que se li va donar a aquest pilota rudimentari, va anar a manera d'esplai, la qual cosa consistia a passar-se la pilota de mà en mà. Després amb el pas de l' temps, les noves civilitzacions van començar a utilitzar altres materials com el cautxú i el làtex per a la seva fabricació, aconseguint així que la pilota rebotés.