En el llenguatge quotidià o comú, l'ús més freqüent de la confrontació es refereix a una confrontació o oposició. Un sociòleg pot afirmar que, en certa ciutat, hi ha un enfrontament entre tradició i modernitat. L'investigador va assenyalar que moltes persones s'esforcen per mantenir els costums i els rituals que van heretar dels seus avantpassats, mentre que altres busquen desenvolupar noves pràctiques, més acords amb els temps. Es genera una confrontació entre una posició i l'altra.
També es pot conceptualitzar com una reunió cara a cara, on dos o més persones discuteixen els seus diferents punts de vista, opinions, solucions, visions, situacions, etc. d'un cert tema, sigui o no pacífic. Si hi ha agressió, la confrontació resultarà d'un enfrontament entre una o diverses persones.
La confrontació generalment es desenvolupa o simplement sorgeix de les diferències entre individus i és molt important intentar solucionar i arribar a conclusions sanes per a tothom.
Es parla de confrontació quan enfrontes dues o més coses amb fins comparatius. "Estava confrontant les meves notes de classe amb les seves i hi ha moltes diferències profundes", "els científics van fer un estudi, comparant diverses medicines i els seus ingredients actius, per determinar quina era la droga més efectiva", "L'expert s'ha enfrontat a la empresa de l' pagaré amb el de la persona a qui se li atribueix determinar si és seu o va ser falsificat "o" He confrontat a diversos països per saber quin és el lloc que triaré presentar ".
La confrontació és una estratègia terapèutica ideal quan el pacient està enutjat o molest amb una altra persona, però vol mantenir aquesta relació en bons termes perquè la considera important.
Per això, és essencial que el pacient segueixi els següents passos:
- Primer has de començar una conversa en veu alta, però amb tu mateix amb el nom de la persona amb la qual estàs molest.
- Una vegada que la conversa amb el seu nom hagi començat, ha de continuar dient alguna cosa com "Estic enfadat perquè".
- Un cop explicat el motiu, ha repetir contínuament fins que desaparegui el ressentiment. Quan aquest ressentiment desapareix, has d'acabar dient la següent oració: "T'ho agraeixo perquè". És essencial que el pacient repeteixi aquesta frase contínuament fins que senti que el ressentiment desapareix.
