Crítica constructiva es pot definir com tot el judici que solem fer, amb l'objectiu d'ajudar els altres. Es considera una actitud madura, responsable i plena de respecte pels que estan dirigits.
El seu valor es basa bàsicament en el propòsit d'aconseguir un canvi favorable que beneficiï cadascuna de les persones involucrades en certes circumstàncies, en un sentit de col·laboració i respecte fonamentalment. No obstant això, hem de tenir en compte que de vegades correm el risc de sotmetre'ns a aquest únic punt de vista, sense tenir en compte quines són realment les necessitats dels altres.
Estar oberts a buscar i obtenir una crítica constructiva ens permet renunciar a l' egocentrisme i l'arrogància, admetre que no coneixem tot i necessitem en moltes ocasions ajuda dels altres, per veure una mica del que no som capaços en un determinat moment; resultant en més humil. Sent aquesta una forma important d'obtenir aprenentatge i continuar madurant gràcies a la pròpia experiència i la que ens pot oferir als altres.
També serveix com una forma d'ampliar el nostre punt de vista i prendre consciència del que estem fent; per enfortir les nostres accions i presa de decisions.
Per evitar danys, a el fer un comentari, és important tenir en compte el següent: eviti generalitzar les seves percepcions i expressar les seves observacions en primera persona, del que a tu et suggereix individualment. Per exemple, si una persona amb qui ha concertat una cita sovint és impuntual, una forma d'expressar la seva incomoditat serà dir: quan em mantinc esperant-te, després de el moment en què vam acordar, sento falta de respecte, m'agradaria la propera vegada prenguis el meu temps en compte.
Comuniqui les seves observacions a altres sobre el que desperta sentiments agradables. No feu observacions negatives en públic, consérvelas per fer-les en privat, perquè la persona les rebi com una ajuda i no com una crítica pública.
Tot això contribuirà a tenir relacions més nutritives, on tenim l'oportunitat de créixer, de veure'ns amb respecte i amabilitat. La convivència serà més plaent per a tu i per als que t'envolten. Comença a fer-ho de manera diferent, atreveix-te a ser el generador de canvis en el teu entorn.
Ser com la majoria "és més segur", atrevir-se a viatjar a la seva manera, és un acte de valentia, perquè el primer monstre que caldrà vèncer serà el crític. Ha d'estar preparat, alguns serviran com a mirall, serà intel·ligent escoltar-los i altres seran una prova del seu compromís amb vostè mateix, no deixar-se portar per ells.
