Quan un cos es troba en moviment diem que produeix o conté Energia Cinètica, en altres paraules és la energia associada als objectes que es troben en moviment. El terme "Cinètica" és d'origen grec i es va derivar de la paraula "kinesis" que significa movimiento.Emplear força o treball sobre un objecte que es troba en estat de repòs, suficient per provocar la seva acceleració i fer que es col·loqui en moviment.
L'haver aconseguit aquesta acceleració és al que se li coneix com energia cinètica, la mateixa no canviarà a menys que canviï la velocitat de l'objecte en moviment, si s'exposa sobre el cos una força externa pot variar la seva direcció i velocitat i per conseqüència també seva energia cinètica. Per aconseguir que aquest objecte s'aturi (que torni al seu estat de repòs) és necessari aplicar una força oposada o negativa que ha de ser igual a la quantitat o magnitud d'energia cinètica que posseeixi en aquest moment.
És molt important tenir en compte que tota matèria posseeix energia interna però per poder donar-li energia cinètica a un objecte s'ha de treballar o fer servir força (que és la possibilitat que té un cos d'afectar a un altre) sobre el mateix perquè així es pugui posar en moviment. Tenint en compte que l'energia no es crea ni es destrueix, es transforma, s'està en la possibilitat que per mitjà de la energia cinètica es produeixin altres tipus d'energies (a causa de el moviment) exemple d'això l'energia eòlica.
