La freqüència cardíaca és considerat un dels diversos signes vitals amb què compta l'organisme humà, aquest es defineix com el nombre de vegades per minut que el cor es contreu. Cal acotar que la freqüència cardíaca pot ser variable, ja que d'una banda tenim una freqüència cardíaca en repòs, que tal com el seu nom assenyala, és el ritme a el qual el cor batega quan una persona es troba en relax. Gràcies a l'esforç físic, la freqüència pot incrementar, això es deu al fet que l'organisme ha de proveir de major quantitat de oxigeni energia per a l'activitat que s'estigui executant en aquest moment. D'altra banda pel que fa a la mesura de el pols es pot efectuar en diferents zones de el cos, però els llocs més habitual són al canell i al coll.
El fet que siguin el coll i el canell els llocs més freqüents per mesurar el pols és perquè allà poden notar els batecs amb més facilitat. Per tal raó es pot dir que els punts de pols més utilitzats per mesurar la freqüència cardíaca són aquells en els quals les artèries se situen més a prop de l'epidermis.
Per poder mesurar el pols de forma adequada és necessari utilitzar els dits índex i cordial, a més d'això és important assenyalar que el dit polze no s'ha d'utilitzar ja que aquest presenta el seu propi pols. Els dits que s'utilitzen han d'exercir una suau pressió a la zona on passa l'artèria per, perquè d'aquesta manera s'aconsegueixin sentir les pulsacions.
La freqüència cardíaca varia segons les característiques de cada persona, això es deu al fet que la mateixa depèn de l' estat físic de l'individu, així com també de l'edat, la genètica i les condicions ambientals, per només fer esment dels més importants. Segons els experts una persona adulta que es trobi sana, presentarà una freqüència cardíaca d'entre 60 i 100 pulsacions per minut, la qual pot arribar a baixar fins a 40 durant el somni i pujar fins a 200 si es realitza algun tipus d'activitat física intensa.
