L'obsessió amorosa és una pertorbació psíquica produïda generalment per una idea fixa i persistent que envaeix els nostres pensaments contínuament, aquests sempre són contraris a la pensada conscient. L'obsessió de l'amor atrau un personatge compulsiu, angoixant i inquietant per a la persona que ho pateix, aquest pensament obsessiu fa que la persona actuï en contra del que saben que és correcte, però encara continua fent-ho, tracta d'escapar però no pot, perquè embolicat en l'obsessió de l'amor no diferencia ni accepta els límits de la racionalitat.
Per a la majoria de les persones, l'amor és un sentiment meravellós, el que significa la unió de dues persones que se senten com una sola. Però per a alguns, l'amor es converteix en una obsessió fins al punt que apareix un desig maníac de posseir a l'altra persona. Aquests signes mostren individus insegurs i gelosos, amb moltes deficiències que es projecten en la relació.
Aquesta forma d'actuar pel que fa a l'altre fa que les relacions amb altres persones siguin ressentides. Se senten obsessionats per la seva parella o per la persona que desitgen. Fins i tot arriben a el límit de perseguir-lo, de aguaitar, de controlar-lo per saber on està en tot moment. Tenen una por atroç que aquesta persona pugui deixar el seu costat.
A l'igual que la resta dels trastorns psicològics, és important afrontar el problema, però per a això, ha de ser la persona que pateix el trastorn obsessiu que desitja acabar-lo, per poder resoldre aquest problema.
Si ets una persona, un cop conscient de la necessitat de superar el problema, pots tenir en compte una sèrie de claus per a enfrontar aquesta obsessió.
Allunya't el problema i deixa anar a la persona. Això és especialment important si ets un assetjador obsessiu, perquè si vols canviar has de oblidar-te d'aquesta persona i continuar mantenir-te allunyat, perquè els records no tornin a la ment i l'obsessió no creixi.
Miri dins de vostè i entengui la posició de l'altre, perquè és molt important entendre que l'amor no és vinculant i que no hi ha possessió quan hi ha amor. Si la possessió entra en joc, és una senyal d'advertència de que és una obsessió per a una persona i causarà dany a un mateix i als que l'envolten, de manera que ha d'aturar tots aquests pensaments i distreure amb una altra cosa.
Confiar en un mateix, fomenta la confiança, perquè la baixa autoestima és la causa d'aquest trastorn. Per tant, triï les activitats que l'ajudin a sentir-se bé, li brindaran confiança en si mateix i l'ajudaran a desfer-se d'aquesta persona i ser feliç.
