Psicòloga

Què és projecte de vida? »La seva definició i significat

Taula de continguts:

Anonim

Un projecte és un pla que es idea, per poder-lo realitzar. Un projecte de vida es refereix a la definició d'un pla del que es desitja fer a la vida. És una idea que tota persona dissenya, per tal d'aconseguir un o diversos propòsits per a la seva existència, en altres paraules, s'associa a el concepte de realització personal, on porta a les persones a definir conscientment les opcions que pot tenir per viure la vida i arribar al destí que es proposa.

Què és un projecte de vida

Taula de Continguts

La definició de projecte de vida és plantejar-se una intenció o un pla, el qual desenvoluparà un individu com a amo de la seva vida i de com aquest desitja viure-la. Aquests projectes són elaborats en un ordre vital de prioritats, valors i expectatives.

L'important del que és un projecte de vida radica que, la meta plantejada per la persona, independentment de si s'aconsegueix en la data prevista o no, és un repte, una constant recerca de creixement, una mirada cap al futur que aportarà beneficis i desenvolupament personal.

Un projecte de vida li dóna un per què i un per a què a l'existència humana. I amb això, li atorga sentit a el present, perquè d'alguna manera es viu de el present, però sense perdre de vista que el futur es construeix dia a dia.

Quan es finalitzen fases importants en la vida; per exemple, acabar la secundària o la universitat, arriba el moment de decidir què fer amb les nostres vides. Decidir per un mateix, és un pas molt transcendental ja que implica prendre les regnes de la vida personal i assumir les conseqüències d'aquestes decisions (ser responsable).

Així mateix, un projecte de vida ha de contemplar tres aspectes fonamentals: visió, missió i metes.

la visió

En un projecte, està representa la imatge de el futur que es vol aconseguir, també s'indica a on es vol arribar i com serem quan arribem. Això inclou objectius, aspiracions, esperances, somnis i metes.

la missió

És la forma d'arribar a la visió al llarg de el temps, són les activitats que es van a realitzar per concretar la visió.

les metes

Són les realitzacions concloses en el temps del que la persona s'ha proposat com a projecte de vida.

D'altra banda, la formació que es rep en el ambient familiar, social i cultural influeix en la definició d'un projecte de vida. Per tenir clar com fer un projecte de vida, és important reflexionar sobre la vida actual (qui sóc, com sóc, què faig, etc.) i situar-nos en el futur plantejant fins a un, cinc, deu, o trenta anys (qui seré, com seré, què vull fer, etc.).

Un projecte de vida no s'esgota en l'estudi, cal tenir en compte desitjos a nivell afectiu, social, familiar i laboral tals com a parella, professió, família, lloc i tipus d'habitatge, nombre de fills, valors, salut integral, entre altres.

Cal destacar que tot projecte de vida presenta fortaleses com també debilitats. Entre les fortaleses es troben les actituds i valors com l'amor, amistat, autoestima, respecte, responsabilitat, optimisme, disciplina, etc. I les debilitats estan relacionades amb els antivalors com irresponsabilitat, indecisió, indisciplina, pessimisme, etc., que a poc a poc amb el temps ens van envaint.

Per a què serveix un projecte de vida

Un projecte de vida serveix essencialment per mostrar a la persona d'on ve, el que ha transcorregut al llarg de la seva vida i permetre- traçar una meta o propòsit sobre el que desitja per al futur.

A l'realitzar un projecte de vida, l'individu no només es planteja metes, les quals vol aconseguir, sinó també estratègies a seguir per aconseguir-les. És important tenir clar els passos per aconseguir un objectiu plantejat, ja que és la millor manera de poder arribar a obtenir-lo.

Un exemple de projecte de vida, és plantejar-se entrar a la universitat, això s'ha de projectar d'una manera clara, mitjançant els passos i les activitats que s'han de realitzar per a ser admès a la carrera desitjada, com poden ser, mitjana acadèmic, exàmens previs, els estudis econòmics i aconseguir beques disponibles.

Una definició un projecte de vida, és l'autoconeixement, és a dir, quan un individu es planteja metes o projectes a futur, ha de partir des del context de les seves habilitats i valors personals.

A més, quan es projecta el futur s'ha d'explorar, els gustos, desitjos i aspiracions, ja que és una experiència que permet la connexió o la vocació de cada ésser humà.

Com fer un projecte de vida

Per realitzar un projecte i assolir els objectius traçats, cal definir les metes. S'ha d'iniciar escrivint les mateixes, a través de l'elaboració d'una llista, després començar a definir què es vol aconseguir en la vida i visualitzar el futur. A continuació, els passos més importants per realitzar un projecte de vida:

  • Reflexionar: s'ha de pensar d'una manera clara, com està la teva vida i que vols canviar ia on vols arribar a partir d'aquest moment. S'ha de tenir en compte els aspectes de la conducta com són, el religiós, social, intel·lectual i cultural. Si és necessari, augmentar els objectius i cada vegada que un d'aquests es vagi aconseguint, eliminar-lo de la llista i seguir anotant noves metes.
  • Pensar amb optimisme i confiança en tu mateix: s'ha de realitzar canvis en la manera de pensar i així, poder veure la situació amb més optimisme i més objectivitat. Observar les coses bones en les dolentes i enfrontar la vida i els seus inconvenients com a reptes i no com obstacles. Pensar de manera positiva, que tot sortirà bé i amb la confiança d'assolir els objectius.
  • Comprendre el procés i visualitzar les teves idees: assimilar la importància d'un projecte de vida, et permetrà expressar les teves idees, metes, somnis, objectius i desitjos. Has crear un projecte, és clar, sòlid i fort.

Exemples de Projectes de Vida

Alguns exemples de projectes de vida són:

  • Casar-se amb la persona que s'estima i tenir fills, és un dels projectes de vida més comú en les persones.
  • El projecte de vida d'un estudiant és ser un gran professional, amb estabilitat emocional i econòmica en la vida.
  • Una vida professional reeixida i aconseguir reconeixements.

Per què necessito un projecte de vida?

Tenir el meu projecte de vida des d'una primerenca edat, em permet aprofitar tots els recursos que la vida ens ofereix al llarg de el camí. D'aquesta manera arribaré més fàcil a les metes traçades.

Un projecte de vida ens proporciona directrius lògics i clars de comportament, les tàctiques de planificació, presa de decisions i organització que podrem utilitzar tant en el present com en el futur.

Hi ha moltes raons per les quals és útil un projecte de vida, però la més important, és que li dóna sentit a la nostra vida, i ens permet tenir motius, metes, anhels i raons per seguir vivint i per enfrontar les adversitats que se'ns pot presentar quotidianament.

Preguntes Freqüents sobre Projecte de Vida

A què se l'anomena projecte de vida?

A les metes o objectius que les persones tracen per al futur.

A què se l'anomena projecte de vida saludable?

No és més que un pla que es va idealitzant poc a poc fins que es pugui materialitzar. La idea és planificar propòsits de vida, metes o objectius.

Per què és important fer un projecte de vida?

La seva importància rau en sentir-se realitzat, en especificar objectius a curt, mitjà o llarg termini per assolir-los i millorar l'estil de vida, adquirir coneixements i incrementar les capacitats.

Com desenvolupar un projecte de vida?

En primer lloc cal pensar molt bé què és el que es vol a futur i avaluar les capacitats que es posseeixen, després, tenir confiança i optimisme en què sí que es poden aconseguir les coses. Finalment, tenir la visió per executar les idees.

Quins són els elements d'un projecte de vida?

A visió (especificar què es vol aconseguir a futur) la missió (activitats que es realitzen per assolir el projecte) i les metes (el resultat o fruit obtingut en el temps que s'ha proposat la persona a complir).