La paraula sabàtic serveix per definir a tot el que tingui relació amb el dia dissabte. Sent el dissabte (d'acord amb el calendari civil) el sisè dia de la setmana i que al costat de diumenge conformen el que és el cap de setmana, dies en que en general, la majoria de les persones no treballa, ni estudia.
El concepte de sabàtic pot ser apreciat en els textos bíblics, ja que en ells apareix el dissabte com el setè de la de la setmana, sent llavors el diumenge el primer dia. Per als seguidors de la religió jueva, el dissabte era considerat com un dia per descansar. Fins i tot, aquesta paraula té el seu origen fa milers d' segles enrere quan els hebreus tenien el costum de prendre el setè any de les seves collites per descansar. I és precisament d'aquí que prové l'expressió "any sabàtic".
Un any sabàtic és un espai de temps que el treballador o estudiant decideix prendre, ja sigui per descansar o realitzar altres activitats personals. Cal destacar que no totes les empreses li atorguen aquest permís als seus treballadors, en general, són les institucions educatives les que si ho concedeixen.
Hi ha persones que no descansen, i no fan altra cosa que treballar, però arriba un moment en què decideixen fer un "break" i agafar-se un descans per poder dedicar-se a estudiar una altra carrera, realitzar una especialització o simplement gaudir d'un temps de relax.
Si bé és cert que a tots els agradaria agafar-se un any sabàtic, també és cert, que no tots poden fer-ho, ja sigui perquè on treballa, no se li és permès agafar-molts dies de llicència, o perquè la persona no compta amb el diners necessari com per absentar-se de la seva feina per molt de temps i sense percebre paga.
Prendre un any sabàtic pot ser beneficiós per a la persona ja que gràcies a això el podrà actualitzar-se i aprendre noves habilitats, etc. La decisió de prendre-ho o no, ha de ser molt ben analitzada per la persona, a més que ha de ser consultada primer a la institució on labora, d'aquesta manera poder determinar els pro i els contra de prendre un any sabàtic.