La viduïtat és el estat a qual passa una persona després d'haver perdut a l'cònjuge a través de la mort, si és un home, l'hi crida vidu, i si és una dona, una vídua. En termes generals, la persona en aquest estat es diu "cònjuge supervivent". L'estat de viduïtat és considerat un dels més tristos perquè suposa que una de les dues persones que va decidir formar parella ja no hi és, i és encara pitjor si ja hi ha una família en el medi.
Quan parlem de viduïtat, fem servir el terme per referir-nos a les persones que s'han casat oficialment o que s'han casat oficialment d'acord amb els ritus i les tradicions de la seva comunitat. No obstant això, el terme també es pot fer servir per a les persones que viuen juntes com a parella, independentment de si s'han casat o no.
La viduïtat assumeix que la persona que queda en aquest món ha de seguir endavant amb les seves vides i això és emocional i econòmicament. Per tant, encara que és aconsellable dur a terme algun tipus de tractament que l'ajudi a superar una situació tan difícil, hi ha diferents legislacions, en diferents països que apunten a garantir la provisió de subsidis o aportacions als que es queden sols.
Davant l'inesperat hi ha una etapa inicial en què els sentiments s'adormen per permetre-li a la persona prendre les decisions urgents i necessàries. Pot ser una instància en la qual es desplega molta activitat per a resoldre problemes pràctics. Després d'això, apareixen dolor i tristesa, aquesta emoció càlida que es mou cap a la recomposició personal.
Quan el dolor passa per la pèrdua d'un ésser estimat, el sofriment és inevitable, però és important recordar que, en el cas de totes les parelles que no s'han divorciat, és una realitat inevitable que, llevat que tots dos morin a el mateix temps, un dels dos, en algun moment quedarà vídua. Ser conscients d'això pot ajudar-nos a valorar més la vida, a gaudir més de el present i dels vincles, ia estar més preparats per a la nostra pròpia mort i la dels altres.
En la nostra cultura hi ha patrons que determinen un temps de dol que va de sis mesos a un any. Després d'aquest temps, s'espera que les persones mostren signes de recuperació de la pèrdua, o que ja s'hagin recuperat. Al llarg d'aquest procés, les dones troben noves formes d'organitzar les seves vides. Com totes les crisis, és una oportunitat per posar en pràctica els propis recursos i la creativitat aplicada a la vida. El desafiament proposat pels duels és aprendre a deixar anar, i viure des del present cap a endavant.
La persona el cònjuge ha mort i que, tot i haver passat un llarg temps de la pèrdua abans esmentada, no s'ha tornat a casar, conservant aquest estat davant la llei civil de qualsevol país de l'món, es diu Viuda / o.
