Psicòloga

Què és connexió emocional? »La seva definició i significat

Anonim

Aquest és un matís molt important ja que aquesta connexió emocional es pot experimentar fins i tot en les relacions a distància quan dos amics estan molt lluny o una parella està a milles de distància. La connexió emocional sorgeix de la inclinació afectiva cap a l'altra persona i també de la reciprocitat. És a dir, perquè existeixi una connexió, és fonamental que sigui mútua, en cas contrari, aquest enllaç no passa.

Dos estudiants que estudien en el mateix centre, o dos companys de treball tenen un tipus de connexió, perquè en tots dos casos es comparteix alguna cosa. No obstant això, quan parlem de connexió, generalment ens referim als vincles afectius. L'amistat, l'amor i el companyerisme són idees que pressuposen vincle profund entre les persones i, per tant, en aquest tipus de relació ens trobem en una forma de connexió emocional.

Ara és important ressaltar la falta de connexió emocional tal com és; Pot venir perquè en l'enfocament o la conversa que estem tenint hi ha una resposta emocional inadequada. Des que naixem tenim la necessitat de sentir que el nostre cuidador principal: mare, pare, avi, etc. responen a les nostres senyals. Recordeu que la nostra única eina de supervivència quan som nadons és l'atenció que rebem i la capacitat de cridar la seva atenció.

Els pares solen ser molt bons per reflectir les emocions dels seus fills i els acompanyen en les seves experiències. Si el nadó somriu, si el nadó fa soroll, els pares ho imiten o li responen. Hi ha un diàleg que va i ve on el nen dóna senyals i els pares responen.

Quan som petits, vam començar a assenyalar amb el nostre dit o amb algunes paraules el que ens interessa, per exemple, assenyalem la pilota o el gos i la nostra mare o pare diu: "Bola, sí! Què tan gran és la pilota? ¿Amor? "Per exemple, diem" Gos "i la nostra mare o pare ens respon:" Sí, aquest és un gos, mira com funciona ".

Hi ha 7 formes de connectar amb una altra persona:

  • El somriure és sempre una ajuda. Una persona feliç, algú que sempre està feliç i somrient, ens atrau. Per tant, el somriure serà el seu millor carta de presentació i una de les formes de connectar amb els altres.
  • Miri als estranys com amics; Aprendre a veure a estranys com amics t'obrirà moltes portes, ja que et permetrà descobrir persones molt interessants que no estaven en la teva vida. No s'avergonyeixi i mostri interès en conèixer els altres. Connectar-se amb ells serà molt més fàcil si portes aquesta actitud amb tu.
  • Es Autèntic; mostra't com ets.
  • Estar interessat en els altres, tots volen sentir-se importants i que l'altra persona vol saber més sobre nosaltres.
  • Tracta d'ajudar; De vegades, no es tracta de fer res, sinó simplement d' escoltar. Això ens permetrà saber encara més si s'adapta a la persona que tenim davant, oferint els nostres oïdes i els nostres punts de vista.
  • Primer ha de reunir-se. Si s'ha adonat, per posar en pràctica tot l'anterior, conèixer-se molt bé serà fonamental.
  • Mai intentis si us plau. Sabent que l'ajudarà a acceptar les seves falles, però també les seves virtuts, i això l'ajudarà a mostrar-se tal com és sense necessitat de complaure als altres.