La salut mental és la capacitat que tenim per desenvolupar idees cabals capaços de descriure com ens sentim i que ens de la certesa de saber com lidiar amb la vida. La salut mental és una característica essencial de el cos humà amb la qual dominem totes les nostres destreses, qualitats i defectes, amb la salut mental ens relacionem amb la societat i prenem decisions, depenent de l'estat de salut mental de l'individu, es determinaran el correcte o no de les seves decisions. La salut mental va de la mà amb la salut física, ja que serveix de suport per a la interacció de respostes de l'metabolisme davant de situacions vinculades amb agents externs que afectin la salut mental de l'subjecte.
La salut mental determina les bases amb què una persona es relaciona amb la gent, es defineix com humà i crea característiques úniques de comportament que el diferenciessin dels altres, la salut mental quan comença a fallar l'organisme també, ja que les decisions tant internes com externes són alterades a al punt que es descuida o es comet un excés, el que pot conduir a malalties físiques i ferides corporals. Per a aquests casos d' descomposició mental hi ha especialistes que s'encarreguen d'avaluar l'estat psicològic de la persona i establir paràmetres i controls per mitjà de medicaments o teràpies psicològiques per contrarestar les decisions que la ment afectada pot arribar a prendre conseqüència d'un trastorn mental.
