Es defineix com speed mentoring a una de les metodologies formatives que pot ser de gran ajuda, si el que es vol és tenir un punt de partida per donar un gir en la vida professional d'un individu, aquest serveix per potenciar la carrera d'ell mateix o, simplement, per tenir una perspectiva diferent de les coses. Aquesta metodologia en si es basa, en la realització breu d'una trobada que no pot superar els 15 minuts, on el mentor s'encarrega d'oferir tot el seu coneixement i experiència a una altra persona). Aquestes trobades tenen un gran valor en el que té a veure amb la formació i desenvolupament de carreres.
Els principals objectius que té les persones per acudir a aquest tipus de formació són molt variats, pot ser que el motiu sigui la recerca de el desenvolupament professional, també podria ser el networking o, si no pot ser que el seu objectiu sigui aconseguir la solució a un problema empresarial que no sap com solucionar. Qualsevol sigui l'objectiu, el que sí és segur és que compten amb poc temps per assimilar tota la informació i optimitzar a el màxim el temps que tenen al costat de l'mentor, per això el que millor es pot fer és seleccionar bé les preguntes per fer a l' mentori, especialment, estar predisposat a rebre respostes que potser no eren les que s'esperaven. Un dels millors consells que es poden prendre a l'realitzar un speed mentoring de forma reeixida, és la capacitat de l'mentee a obrir la ment i saber escoltar consells i idees que potser siguin oposades a les que es tenien en ment.
Un mentor ha de tenir àmplia experiència i coneixement sobre diversos temes, però, és important acotar que aquestes característiques no són suficients per ser un bon mentor en un speed mentoring. A més d'això cal tenir la capacitat de transmetre i comunicar una bona història és vital perquè el mentee interioritzi la informació d'una manera una mica més pràctica.
En general, els programes de speed mentoring es troben destinats a l' desenvolupament professional de les persones que hi participen. Cap acotar que el context de l'speed mentoring és molt enriquidor ja que aquest serveix com a enllaç intel·lectual per a l'intercanvi d'idees entre el mentor i els alumnes.